Quem Somos

Doses Certas é um movimento de esclarecimentos, por meio de estudos, pesquisas e informação, e de defesa da moderação no consumo de bebidas alcoólicas. Estamos aqui para ajudar as pessoas a fazerem escolhas conscientes se forem beber.

O que é uma dose padrão?

330ml
Cerveja
100ml
Vinho
30ml
Whisky

10 gramas de álcool (em média*)
Considerando o teor alcoólico de uma cerveja 4%, de vinho 12% e do destilado 40%​

Quem apoia o movimento

#DosesCertas

Núcleo pela Responsabilidade no Comércio e Consumo de Bebidas Alcoólicas no Brasil
Ibrac

@dosescertas

2 dias atrás
Sexta-feira é sempre um bom dia para lembrar que #ÁlcoolÉÁlcool! Para um consumo moderado, não importa o tipo de bebida escolhida, mas o quanto de álcool absoluto você está bebendo. Confira: https://t.co/FWQvgByn2W #DosePadrão #Bebacommoderação
4 dias atrás
Álcool ilegal se refere não só a produtos de contrabando, mas também a bebidas falsificadas e ilícitas de fabricação caseira, sem fiscalização e inspeção sanitária, q oferecem riscos à saúde. Ao comprar bebidas desconfie de valores muito inferiores aos praticados regularmente! https://t.co/5a8wIAGc7H
1 semana atrás
Combinou um happy hour virtual com os amigos? Mesmo em casa, beber com responsabilidade é importante! Lembre-se que o consumo moderado não tem a ver com a bebida escolhida, e sim com a quantidade de álcool ingerido. #DosesCertas #BebacomModeração #ÁlcoolÉÁlcool

@dosescertas