Quem Somos

Doses Certas é um movimento de esclarecimentos, por meio de estudos, pesquisas e informação, e de defesa da moderação no consumo de bebidas alcoólicas. Estamos aqui para ajudar as pessoas a fazerem escolhas conscientes se forem beber.

O que é uma dose padrão?

330ml
Cerveja
100ml
Vinho
30ml
Whisky

10 gramas de álcool (em média*)
Considerando o teor alcoólico de uma cerveja 4%, de vinho 12% e do destilado 40%​

Quem apoia o movimento

#DosesCertas

Núcleo pela Responsabilidade no Comércio e Consumo de Bebidas Alcoólicas no Brasil
Ibrac

@dosescertas

1 dia atrás
Mesmo dentro de casa, o consumo de álcool precisa ser consciente e responsável. Evite beber na presença de menores de 18 anos e não ofereça bebidas a eles: é crime sujeito a detenção e multa (Estatuto da Criança e Adolescente/Lei 8.069/90) #bebacommoderação #álcooléálcool https://t.co/AmvHJZACE3
2 dias atrás
Você sabia que a #DosePadrão já foi adotada por mais de 50 países no mundo, em todos os continentes? Descubra no nosso site como a Dose Padrão favorece a moderação no consumo de álcool: https://t.co/0qd0NXVxCn https://t.co/vNwoOZtiHd
2 semanas atrás
Você sabe o que é a #DosePadrão? Ela é a melhor ferramenta para a prevenção do consumo nocivo de álcool, e sua aliada para saber exatamente quanto de álcool está indo para o seu organismo. Informe-se: https://t.co/lOJtZdPZCg https://t.co/mXFba8JmZa

@dosescertas